１０月２９日（金）

台風接近中にもかかわらず、僕らを入れて８名。

あたま～っす。（ありがとうございますのコトね）

ソクテンキック！

１０月２７日水曜日 樫立体育館

キックボクシング道場改め八丈太鼓道場。
今日は５名の参加です。
寒くたって、心の中はいつもお祭りです。

ちなみにもうひとつ、こちらは自分の師匠、八丈太鼓愛好会の方々の太鼓。

音悪くてすんません。

６分間トレーニング

最近、道場でやってます腹筋トレーニングの元ネタはこちら!
家でもやってみる？

１０月２２日金曜日 大賀郷公民館

たくさんでしたね～

楽しかったです。

みんなでそろえてやったりもして。

道場っぽかったかな。

最後は腹筋メニューもしました。

詳細は上の動画を見てくださいな。

それではせっかくボスが撮影してくれたので

タンショーさんとのマスを。

１０月２０日樫立体育館

最近雨が続きますな。

大小合わせて９名です。

キックボクシング面白いなぁ。

点数を競うでもなく。

試合を目標にするでもなく。

己の向上心で練習する。

体をうまく使えるようになる楽しみ。

カッコいいスポーツですわ。

今回のリングネームはこちら

暴走特急・あゆむ

グレイト・ザ・キョン

シャーク・ハルト

ドリル・シンペー

スラッシャー・クミ

ヘッドバンギングマニア・シノハラ

１０月１３日（水）樫立体育館だ

過ごしやすくなってまいりました

本日も仕事明けのシノハラは

テンションが上がっていたらしく

クミちゃんにすぐにバレました。

最近のキョンちゃんは

ラウンド数が増えた感じがする。

なにか目指すところがありそうな・・・・・

そんなわけでカッコいいさ

トレーナー・クミ

みみ

きょんちゃん

キョンちゃん撮影の俺とボス

10月6日水曜日 樫立体育館

オオイシさんのミドルキック。

こうしてやる！

こうしてやる！

これでも食らえ！

１０月１日（金）大賀郷公民館

涼しくなりましたね

今日もたくさん来てくれました

新規の方も参加してくれました

楽しいです

ミット打ちとサンドバックをメインで

みんな結構

動けたんじゃないでしょうか？

なんだかにぎやかで

写真とるのを忘れてました

今月は金曜日の休みがありますので

注意してくださいね

ではまた