大賀郷公民館予約状況

Hachijo Kick Boxing Club

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2009年1月14日水曜日

1月14日(水)

第7回目

4人でミット打を中心に行う。
今回は初めて
ミットをminamiに持ってもらったが、
いやぁ〜驚いた。
うまく持つもんだ。

2人ともキック&パンチのコンビネーションが
スムースになってきました。
何回も何回も繰り返すことで
スパーリングで自然と出てくるでしょう。
集中した良い時間でした。

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