本日は少し涼しくて、快適な練習でしたね。
女性3名、男性6名とワイワイガヤガヤと楽しかったです。
新しい方がもう1人！
今日はさっそくバンテージを巻いて
グローブ付けて、パンチしてもらいました。
とても気持ちよかったそうで
こちらも嬉しくなりました。
前回からの女性の方も
今回はヒザ打ちを練習しました。
利き足ではない方の左足は難しかったようですが
利き足は、ほぼ奇麗な状態になってましたよ。
中学生、高校生は一段とパワーアップしたようで
ミットを持つのも一苦労です。
常連さんも今日は肘＆ヒザのコンビネーションが
パワーアップ＆スピードアップしましたね。
キョンさんは久しぶりのマススパーリングで
疲れました？でも奇麗なフォームはさすがです！
スパの中でも崩れません。
人数が多くなるとなかなか手が回らず
手があいてしまう方も出てきてしまい、
ご迷惑をおかけします。
だんだんとミットを持てるようになってきたら
みんなで持ち合えると良いですね。
とにかく日を重ねるゴトに楽しくなる道場です。
みなさんに感謝でいっぱいです、はい。
おわり
SHINOHARA
お疲れさんでーす♪
返信削除いや…全然きれいなフォームちゃいますから。＾＾；；；；；
めっさ久しぶりのマス♪楽しかったです。
すっごいバテました。
やっぱ、マス面白い！！！
もっと体力ついていったら楽しいのに。
頑張りますよー♪
来週水曜日は別友だち連れて行きます。仕事が順調に終われば来てくれるはず…
どーぞどーぞよろしくお願いします♪
あと、友だちに道場の紹介しときましたー♪
人増えたらいいですね♪
どもども！
返信削除スパってなんだか凄〜く
体力消耗しますよね。
やっぱり集中するだけでも体力使うんですね。
おともだちの輪が大きいきょんさん！
ありがとうございます。
楽しみです。
今度の水曜はシノハラ行けませんが
ボスのコーチで楽しく行きましょう！！
Shinohara